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ALCUNI CONSIGLI SUI CIBI DI GIUGNO

Giugno e la sua cucina naturale:  piatti freschi e crudi, una cucina fresca e sana.

CIBI GIUGNO

 

Finalmente Benvenuta estate! L’accogliamo con piatti particolari e freschi.  Le Ricette di stagione sono uno splendido menu di cucina “senza fornelli”, mentre per la Cucina sfiziosa avrete a disposizione golose ricette senza frumento, glutine e latticini. La Scuola di cucina ci insegna a valorizzare il wok, la grande padella orientale, per ricette tipicamente mediterranee. Le spezie, con le Ricette leggere, ci aiutano a contenere le calorie dei piatti. Nella foto una tabella riassuntiva degli alimenti consigliati per questo mese di giugno.

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Alimentazione