中国新年 :素煎饺食谱
中国新年 KAMUT®素食煎饺食谱
为了庆祝Veganuary和中国新年,KAMUT®特别推出了一道美味的食谱:素食煎饺。这道菜肴不仅致敬东方传统,还展现了烹饪的创新,非常适合希望以健康美味的方式开启新年的人们。
食材准备
饺子皮:
220克KAMUT®小麦粉
100毫升热水
饺子馅:
200克卷心菜
100克天然豆腐
1根胡萝卜
1根小葱
1瓣大蒜
5勺酱油
1勺清酒或白葡萄酒
适量新鲜生姜
1勺香油
煎饺:
适量植物油
每10-12个饺子加入半杯水
制作步骤
制作饺子皮:将KAMUT®小麦粉与热水混合,揉成光滑均匀的面团,盖好静置20分钟。
准备馅料:蒸熟豆腐,将卷心菜、胡萝卜切碎,与酱油、清酒、生姜拌匀后混合均匀。
包饺子:将面团擀成薄片,切成圆形,在中间放入馅料,对折成半月形,用褶皱装饰封口。
煎饺:在锅中加热少量植物油,将饺子放入煎至底部金黄,加入适量水,盖上锅盖焖煮至饺子熟透。
健康与美味的结合
这道KAMUT®素食煎饺不仅美味可口,还富含营养。KAMUT®小麦粉具有低血糖指数,富含抗氧化剂如硒、多酚和类胡萝卜素,能够为身体提供均衡的营养。馅料中的卷心菜、豆腐和胡萝卜则提供了丰富的维生素和矿物质,是庆祝新年的完美选择。用KAMUT®的素食煎饺庆祝中国新年,为新年增添东方风味与健康理念。这道菜肴将传统与创新完美融合,是开启新年的美味之选!
中国新年
中国新年,又称春节,是中国最重要的传统节日之一。它标志着农历新年的开始,通常在每年的1月下旬到2月中旬之间。2025年的中国新年将于1月29日到来,迎接蛇年的到来。春节的庆祝活动通常从农历腊月二十三开始,持续到正月十五的元宵节。节日期间,人们会进行各种庆祝活动,包括家庭团聚、祭祖、放鞭炮、贴春联和吃年夜饭。年夜饭是春节的重头戏,家人们会聚在一起享用丰盛的美食,象征着团圆和幸福。在春节期间,许多地方还会举行舞龙舞狮、庙会等民俗活动,以增添节日的气氛。人们相信,这些活动能够驱赶邪灵,带来好运。春节期间,孩子们会收到长辈发放的红包,里面装有压岁钱,寓意着祝福和好运。春节的传统习俗中,年字的由来与传说中的怪兽年有关。传说每到新年,怪兽年就会出来伤害人们,后来人们通过放鞭炮、挂红色装饰来驱赶它。因此,红色成为春节的主色调,象征着吉祥和喜庆。总之,中国新年不仅是一个辞旧迎新的时刻,更是家人团聚、传承文化和庆祝生活的重要节日。通过丰富多彩的庆祝活动,人们表达对未来的美好期望和对亲人的深厚情感。
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