Gravidanza e alimentazione: consigli e curiosità
La gravidanza è un periodo speciale per ogni donna che genera sicuramente tanta gioia e felicità ma che implica al tempo stesso alcune preoccupazioni....
Colazione proteica: idee per ricette alternative
È risaputo che la colazione è il primo importantissimo pasto della giornata e come tale, deve essere equilibrato ma anche moderatamente sostanzioso. Ci sono...
Come seguire una dieta di mantenimento e non vanificare gli sforzi
Quando si sceglie di perdere peso non lo si fa unicamente per una questione estetica. Eliminare il grasso corporeo, in particolare quello addominale, è...
Estate: disturbi frequenti e alimenti “amici”
Con l’arrivo del caldo si manifestano alcuni disturbi per i quali esistono sicuramente terapie farmacologiche efficaci, ma non essendo essi gravi né pericolosi possono...
Il vero e il falso sui cibi
di Evelina Flachi
Tratto dal libro “La Dieta del 5”
I formaggi fanno ingrassare?
No, se assunti con moderazione e alternati con altri secondi piatti. Non esistono...
Celiachia: come riconoscerla e alimenti da evitare
Si sente sempre più spesso parlare di celiachia, ma non tutti sanno di cosa si tratti esattamente; c'è chi pensa sia un'allergia e chi...
Integratori alimentari per gli sportivi: a cosa servono e come usarli
Praticare attività fisica permette di mantenere in salute il proprio corpo, ma talvolta, soprattutto se si fa sport a livello agonistico, è necessario ricorrere...
Intolleranza alimentare: come riconoscerla?
Riconoscere un'intolleranza alimentare non è semplice. Infatti, questa problematica si manifesta alcune ore dopo l’ingestione di determinati alimenti, ma molto spesso si verifica con...
Cosa mangiano gli atleti di serie A per sostenere rendimento e performance durante allenamenti...
L’ACF Fiorentina fa goal anche a tavola con Probios:
4 video ricette esclusive per sostenere rendimento e performance degli atleti
Dalla colazione alla cena, un percorso...
Il vero e il falso sui cibi
di Evelina Flachi
Tratto dal libro “La Dieta del 5”
Durante questi due anni della pandemia è aumentata notevolmente l’attenzione per i prodotti alimentari ma al...
Italia da Gustare
Azienda Agricola Cirenaica, una eccellenza lombarda inaugura un “Nuovo laboratorio”
Per cereali e macina in pietra naturale
A Milano il 2° congresso Europeo del Riso
Le pratiche agronomiche e le tecniche di coltivazione privilegiate per un uso sostenibile
Palermo | Pollina. Un museo, per raccontare il mondo della “Manna”
La Manna era conosciuta dagli antichi greci e dagli arabi
Il Touring Club Italiano assegna 4 nuove Bandiere Arancioni
Castione della Presolana (BG), Moltrasio (CO), Morrovalle (MC), Picinisco (FR):
4 borghi accoglienti dell’entroterra, eccellenze italiane tutte da scoprire
Il Touring Club Italiano, associazione privata senza...
Tenuta Moreno e “La Puglia che non ti aspetti”
La splendida Masseria del XVII secolo condurrà i propri ospiti alla scoperta del territorio